ZiskejZdravi.cz

Bramborový salát s červenou řepou

Červená řepa je plodinou, která podporuje krvetvorbu, a proto bychom jí měli častěji zařadit do jídelníčku. Domácí sojanéza nebo majonéza je hotová během chvilky a salát s řepou a fazolemi tak může zachutnat i mlsálkům.

  • Ze surovin, které neobsahují lepek.bez lepku
  • bez mlékabez mléka
  • bez cukrubez cukru
  • veganvegan

Příprava receptu

Brambory a červenou řepu uvaříme ve slupce každé zvlášť. Potom obojí oloupeme, nakrájíme na kostičky, přidáme uvařené fazole, nakrájenou cibuli a citrón. Omastíme olejem, nebo promícháme s domácí majonézou. Dobré chutnání!


Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Recepty - uvařte si něco dobrého

Recepty - uvařte si něco dobrého

Zásady stravování - zásady zdravého vaření

Zásady stravování - zásady zdravého vaření

Složení stravy - co má naše strava obsahovat

Složení stravy - co má naše strava obsahovat

Potraviny - základ pro každé zdravé jídlo

Potraviny - základ pro každé zdravé jídlo