ZiskejZdravi.cz

Jahodový dezert z ořechů

Jahodový dezert patří mezi čerstvou, živou stravu a můžete ho podávat například místo jogurtu, nebo s ním polít müsli. Mandle posilňují nervy, dodávají pevnost svalům a pomáhají překonávat stres, depresi a únavu. A jahody krásně doplní vitamín C. Věděli jste že jeden šálek jahod obsahuje 160% DDD vitamínu C?

  • Ze surovin, které neobsahují lepek.bez lepku
  • bez mlékabez mléka
  • bez cukrubez cukru
  • veganvegan

Ingredience porce

Příprava receptu

Mandle rozmixujeme dohladka spolu s jahodami a medem. Pokud chcete můžete mandle přes noc namočit, půjde to pak lépe a navíc se v nich probudí živá enzymatická síla. Nakonec přidáme zralé banány a dezert je připraven k podávání. Dobrou chuť.


Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Eshop - ekodrogerie, byliny, potraviny

Recepty - uvařte si něco dobrého

Recepty - uvařte si něco dobrého

Zásady stravování - zásady zdravého vaření

Zásady stravování - zásady zdravého vaření

Složení stravy - co má naše strava obsahovat

Složení stravy - co má naše strava obsahovat

Potraviny - základ pro každé zdravé jídlo

Potraviny - základ pro každé zdravé jídlo