Kynuté zelňáky
Kynuté zelňáky
Jablka v županu
Bramborový chléb
Fazolové karbanátky a paštika
Sušené semínkové raw krutonky
Gulášová polévka s tofu
Tatarská omáčka z tofu
Domácí gumoví medvídci z agaru
Špaldové koláčky s makovou náplní jako od babičky
Špenátovo-mrkvový salát pro dobrou krvetvorbu
Chia pudink
Medový ovocňák - dort bez cukru a plný síly
Raw krémová polévka pročistí vaší krev
Dýňová omáčka s tofu a veselá rýže
Základní rýžový bezlepkový chléb
Rajčatová bruschetta s bazalkou česnekem a cibulí
Výtečná ovocno - semínková raw kaše
Jahodová omáčka oblíbená dětmi
Celozrnné linecké koláčky se sezamem
Ovesné burgery
Výborný karobový raw pohár s mandlemi
Jahodový raw pohár
Kukuřičné tortilly
Rakytníková limonáda
Cizrnačka - zdravá polévka s cizrnou
Pikantní čočková sekaná s ořechy
Jáhlová paštika
Obložený talíř plný barev i chuti
Domácí přírodní medvídci, to je zdravá pochoutka pro malé i velké mlsálky. Obsahují především ovoce a zdravý agar z mořských řas.
více
Jablka oloupeme, nakrájíme na plátky, střed vykrojíme nožem a krátce podusíme v páře. Vychladlá jablka obalíme
více
Když zrají na jaře jahody, snadno si připravíme domácí zmrzlinu. je to čerstvé a lahodné a rodina to jistě ocení.
více
Jahodový dezert patří mezi čerstvou, živou stravu a můžete ho podávat například místo jogurtu, nebo s ním polít müsli.
více
Zdravý, chutný, slavnostní. I pohárové pochoutky se dají udělat naprosto zdravě a raw. Využijeme zde ojedinělé vlastnosti chia semínka, které dokáže
více
Zdravé a lahodné košíčky s kousky ovoce, kdo by odolal. Použít můžete různé ovoce podle sezóny od jahod, borůvek, meruněk i
více
Puding uvaříme klasicky podle návodu, pouze místo mléka použijeme sojový nápoj a místo cukru med. Kombinace sladkého
více