Kynuté zelňáky
Kynuté zelňáky
Jablka v županu
Bramborový chléb
Fazolové karbanátky a paštika
Sušené semínkové raw krutonky
Gulášová polévka s tofu
Tatarská omáčka z tofu
Domácí gumoví medvídci z agaru
Špaldové koláčky s makovou náplní jako od babičky
Špenátovo-mrkvový salát pro dobrou krvetvorbu
Chia pudink
Medový ovocňák - dort bez cukru a plný síly
Raw krémová polévka pročistí vaší krev
Dýňová omáčka s tofu a veselá rýže
Základní rýžový bezlepkový chléb
Rajčatová bruschetta s bazalkou česnekem a cibulí
Výtečná ovocno - semínková raw kaše
Jahodová omáčka oblíbená dětmi
Celozrnné linecké koláčky se sezamem
Ovesné burgery
Výborný karobový raw pohár s mandlemi
Jahodový raw pohár
Kukuřičné tortilly
Rakytníková limonáda
Cizrnačka - zdravá polévka s cizrnou
Pikantní čočková sekaná s ořechy
Jáhlová paštika
Obložený talíř plný barev i chuti
Hrušek nesníme obecně až tak moc a je to škoda. Kromě jiných látek obsahují totiž i cenný jód. Zkuste je tentokrát
více
Jahodový dezert patří mezi čerstvou, živou stravu a můžete ho podávat například místo jogurtu, nebo s ním polít müsli.
více
Zdravý, chutný, slavnostní. I pohárové pochoutky se dají udělat naprosto zdravě a raw. Využijeme zde ojedinělé vlastnosti chia semínka, které dokáže
více
Mlsáte rádi zmrzlinu? Toto je tedy pro vás příjemný a jednoduchý recept jak mlsat zdravěji. Banán je jedním z nejvýživnějších
více
Mlsání jde i bez cukru a zdravě. Vyzkoušejte rychlé karobové kuličky. Co je to karob? Karob je výborná náhrada čokolády.
více
Výborný pohár plný energie i chuti. Karob je výborná náhrada čokolády. Nejen že nevytváří závislost jako čokoláda, ale je i
více