Kynuté zelňáky
Kynuté zelňáky
Jablka v županu
Bramborový chléb
Fazolové karbanátky a paštika
Sušené semínkové raw krutonky
Gulášová polévka s tofu
Tatarská omáčka z tofu
Domácí gumoví medvídci z agaru
Špaldové koláčky s makovou náplní jako od babičky
Špenátovo-mrkvový salát pro dobrou krvetvorbu
Chia pudink
Medový ovocňák - dort bez cukru a plný síly
Raw krémová polévka pročistí vaší krev
Dýňová omáčka s tofu a veselá rýže
Základní rýžový bezlepkový chléb
Rajčatová bruschetta s bazalkou česnekem a cibulí
Výtečná ovocno - semínková raw kaše
Jahodová omáčka oblíbená dětmi
Celozrnné linecké koláčky se sezamem
Ovesné burgery
Výborný karobový raw pohár s mandlemi
Jahodový raw pohár
Kukuřičné tortilly
Rakytníková limonáda
Cizrnačka - zdravá polévka s cizrnou
Pikantní čočková sekaná s ořechy
Jáhlová paštika
Obložený talíř plný barev i chuti
Borůvkový koláč je asi nejlepším ovocným koláčem, který chutná snad každému. Borůvková sezóna je tady, tak rychle do lesa a může
víceTěsto na kolečka je podobné lineckému těstu, avšak s rozdílem, že to naše obsahuje celozrnnou mouku, méně tuku, bez bílého
víceHrušky jsou výborným ovocem, které je přirozeně sladké a dříve se v kuchyni hodně využívaly. Dělala se z nich například
víceJak využít jablka? V těchto řezech se jich schová hned kilo a ještě k tomu s výborným lněným semínkem, které povzbudí
víceKarob je ideální náhradou za tolik žádanou, ale nezdravou čokoládu a kakao. Získává se z lusků a obsahuje
víceNemáte chuť na voňavý kokos? Já ano. Kokosové muffiny budou určitě skvělé. Kokos je výživná potravina, která v oblastech kde
víceSladké pečivo bychom měli co nejvíce omezovat, když ale přijde chvíle na nějaké ty buchty, je dobré je nedělat tak tučné
víceKynuté koláče jako od babičky. Ty naše se ale liší tím, že v těstu není cukr a místo mléka používáme sojový
víceRebarbora je výbornou sezónní plodinou, která se používá nejčastěji na koláče. Konzumují se pouze řapíky, nikdy ne listy, které jsou
víceMáte rádi sladké, ale když ten cukr je tak škodlivý....Naučte se využívat sladkost z přírody. Kromě toho, že jsou datle jednou
více